Description de la formation
Nous verrons ce qu’est le yoga adapté pour les personnes à mobilité réduite, suivi de l’importance de la relaxation. Aussi, nous apprendrons la base pour créer des séances adaptées aux besoins de vos étudiants. Sur un plan plus pratique, nous apprendrons comment adapter les postures aux personnes à mobilité réduite, que cela soit sur la chaise ou fauteuil, avec l’aide du mur ou au sol. Pour ce faire, nous travaillerons avec des vrais cas. Nous étudierons les groupes posturaux en vue de comprendre le but recherché de la posture et ses bénéfices pour mieux les adapter.
Ensuite, l’étudiant développera les capacités et les compétences pour guider les personnes souffrant de scléroses en plaques, ataxie, paralysie cérébrale, fibrose kystique, lésion médullaire (paraplégie, tétraplégique), personnes accidentées ou ayant le cancer, personnes âgées ou toute personne nécessitant d’adaptation dans les postures.
Buts et objectifs de la formation
- Qu’est-ce que le yoga adapté pour personnes ayant différentes conditions et besoins?
- L’importance de la relaxation.
- Comment créer une séance en yoga adapté?
- Comment adapter les postures aux personnes ayant différentes conditions et besoins. Plus précisément pour les personnes:
- En fauteuil roulant ou chaise;
- En position débout avec l’aide du mur, chaise.
- Nous étudierons les groupes de postures suivantes avec l’objectif de comprendre la posture, de voir quel est le but recherché de la posture, de trouver quels sont les bénéfices recherchés et bien-sûr adapter la posture au corps de la personne en trouvant des solutions, des alternatives.
- Les extensions
- Les flexions avant
- Les torsions
- Les flexions latérales
- Les exercices pour le bas du corps
- Les exercices pour le haut du corps
- Les exercices pour les articulations du haut du corps
- Développer les capacités et les compétences pour travailler avec les personnes souffrant de scléroses en plaques, parkinson, ataxie, paralysie cérébrale, fibrose kystique, lésions médullaire (paraplégie, tétraplégique), personnes accidentées, ayant le cancer, vivant avec le stress post-traumatique.
Modalités
Dates de la formation:
18 et 19 avril 2020Horaire : samedi de 8h à 18h et dimanche de 8h à 14h30.
Tarif:
Dépôt pour réservation : 50$ non-remboursable
Coût (incluant le dépôt) : 240$+tx prix non-membre* / 200$+tx prix membre*
(Réduction à*230$+tx / 190$+tx si inscription à la formation du 21-22 mars sur le Yoga thérapie et trauma)
Vous pourrez réserver par virement interac à info@yogaqc.ca avant le 10 avril 2020. NB. Le paiement total doit se faire la journée le 18 avril ou avant.
Lieu de la formation: Studio Infinity yoga, 497 Rue Racine E, Chicoutimi, QC G7H 1T8
Matériel fourni: manuel de formation.
Préalable : Être professeur(e) de yoga certifié(e)
Le module fait partie du programme « Yoga thérapeutique » qui mène à l’obtention du diplôme, qui atteste les compétences du participant dans l’exercice de Yoga Thérapeute. École accréditée comme établissement d’enseignement en vertu de la Loi de l’impôt sur le revenu.
Notre formatrice
Antonella Morun est spécialiste en yoga adapté, restaurateur et yoga thérapeutique. Elle est yoga thérapeute certifiée par l’International Association of Yoga therapist (IAYT) et maître en yoga (Yogacharia), membre du Conseil Mondial de Yoga et directrice de Yogasanteplus à Montréal.
Elle est également formatrice certifiée en yoga thérapeutique par la Fédération francophone de Yoga (F.F.Y.). Elle cumule plus de dix-neuf ans d’expérience personnelle et plus de neuf ans d’expérience professionnelle en yoga, comprenant 2063 heures de formation, dont 1293 heures en yoga thérapeutique (250 heures en anatomie).
Antonella a été formée au Népal, en Inde, aux États-Unis et au Canada. Elle a étudié le yoga thérapeutique avec son mentor Krishna Uprety de Divine Yoga Institute au Népal et avec Naada Yoga à Montréal. Elle a étudié l’anatomie à la faculté de médecine à l’Université de Montréal, chez Lotus Palm et avec Baxter Bell. Elle a été formée en yoga restaurateur par Judith Hanson Lasater et François Raoult. Elle a aussi étudié Trauma-sensitive yoga auprès de David Emerson et Jenn Turner aux USA.
“Je travaille dans le domaine du yoga thérapeutique depuis quelques années à temps plein avec des personnes souffrant de plusieurs maladies (comme anxiété, dépression, migraine, insomnie; hypotension, hypertension, AVC; parkinson, sclérose en plaques, fibromyalgie, syndrome de fatigue chronique, lupus; arthrite- arthrose, ostéoporose; hernie discale, sciatique, maux de dos, scoliose; côlon irritable; constipation, problèmes digestifs; fibrose kystique, asthme; cancer, paralysie cérébrale). Maintenant, j’ai la chance de partager mes connaissances et mes expériences.”